Video: Lag chiapudding selv - oppskrift på sunn nytelse
Chiafrø er på vei opp og ikke uten grunn. De er virkelige næringsbomber - rike på vitaminer, fiber, mineraler, antioksidanter og proteiner. Da jeg holdt frøene i hånden for en tid tilbake, var jeg med tap. Jeg hadde lest at de skulle bli gjennomvåt og hevet i vann.