Video: lag gresskar suppe selv - oppskrift og instruksjoner

Video: lag gresskar suppe selv - oppskrift og instruksjoner


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Noen ser frem til gresskarsesongen året rundt. Jeg regner meg definitivt her. Jeg kan knapt vente når gresskar endelig er tilbake i supermarkedshyllene eller når jeg får ferske gresskar på det ukentlige markedet.

På den ene siden selvfølgelig at jeg kan snakke morsomme ansikter i frukten igjen sammen med barna mine, og på den andre siden koke fersk gresskarsuppe.

Jeg liker alltid å prøve ut ingrediensene litt, men jeg liker likevel varianten fra videoen best. Alt er perfekt koordinert. Små suppelige muffins får du garantert denne suppen. 😉

Ha det gøy å prøve det og spise!

»Mitt tips: En liten godbit på toppen er ristede gresskarfrø. Mmm ...

Visste du det?

Gresskarkjøttet gir mye fiber og har bare 27 kcal per 100 g masse. Den store runde frukten er ideell for kosthold. Det er også en uunnværlig grønnsak for diabetikere, da den fjerner giftstoffer og balanserer blodsukkernivået.

Men det er ikke alt. De små kjernene inne i gresskaret er ikke bare en velsmakende snack som et alternativ til chips & Co, de gir også mye E-vitamin og linolsyre i olje. Disse ingrediensene kan forhindre hjerte- og karsykdommer og senke kolesterolet.


Video: Gresskar Carving with Norwegians